Apakah Anda bingung mengapa pasangan yang penuh kasih dan mampu seperti Anda, mengalami kesulitan untuk hamil? Anda mungkin telah mencoba selama sebulan atau mungkin bertahun-tahun untuk hamil dan sulit percaya bahwa membawa anak kecil yang berharga ke dunia ada di masa depan Anda. Ada banyak sekali pasangan yang kesulitan hamil tetapi dengan sumber daya dan bantuan yang tepat dapat berhasil hamil. Tidak semua orang yang kesulitan hamil akhirnya cepat hamil, tetapi jika itu penting bagi Anda maka saya pikir Anda harus memaksimalkan peluang Anda untuk hamil.

Tips Cepat Hamil

Ada beberapa kendala untuk hamil dan saya telah mendaftarkan beberapa yang lebih umum di bawah ini. Harap diingat bahwa hanya karena Anda mengalami kesulitan hamil di masa lalu, itu tidak berarti bahwa itu tidak akan pernah terjadi. Saya percaya pada keajaiban dan saya harap Anda melakukannya.

  1. Merokok
    Penelitian ilmiah telah mendukung kesimpulan bahwa merokok memiliki pengaruh negatif pada kesuburan. Studi-studi telah menunjukkan bahwa lebih sulit untuk hamil ketika merokok hadir dan dalam hal bahwa pembuahan berhasil, biasanya membutuhkan waktu lebih lama. Analisis juga menunjukkan bahwa merokok merusak indung telur wanita dan kemampuannya untuk membuat estrogen. Merokok juga tidak dianjurkan untuk laki-laki karena penelitian telah menunjukkan bahwa itu menurunkan jumlah sperma laki-laki serta berdampak pada kemampuan pasangannya untuk hamil karena perokok pasif. Ini akan menunjukkan bahwa merokok dan kesulitan hamil terhubung. Baca cara cepat hamil disini saja.
  2. Stres
    Jika Anda mengalami kesulitan hamil, kemungkinan besar Anda telah stres tentang hal itu. Tingkat stres dan frustrasi mungkin berada pada kemiringan tetap karena Anda telah mencoba dan ini bisa membuat lebih sulit bagi Anda untuk hamil. Untuk beberapa wanita tampak bahwa stres dapat mempengaruhi ovulasi dan pelepasan telur yang jelas diperlukan untuk kesuburan. Stres telah diketahui mempengaruhi kadar testosteron pada pria dan mempengaruhi kuantitas dan kualitas sperma. Sudah jelas bahwa itu menguntungkan bagi perempuan dan laki-laki untuk menemukan cara untuk mengurangi stres dalam hidup mereka untuk membantu mengatasi kesulitan hamil.
  3. Diet
    Jika Anda kesulitan hamil, ada berbagai pendapat apakah Anda dapat mengubah pola makan Anda untuk meningkatkan peluang Anda. Namun, ada konsensus mengenai efek negatif kafein terhadap kesuburan. Kafein telah dikenal untuk mengurangi kesuburan dan juga meningkatkan kemungkinan mengalami keguguran. Kafein dapat ditemukan di kebanyakan soda, kopi, teh dan cokelat. Bukan hal yang mudah untuk menyerah tetapi itu hal yang benar untuk dilakukan jika Anda ingin lebih baik peluang Anda untuk hamil. Makan makanan sehat dari buah-buahan, sayuran dan biji-bijian dan kacang mentah akan membantu tubuh Anda berfungsi secara keseluruhan sebagaimana mestinya dan membantu meningkatkan peluang Anda untuk hamil.
  4. Waktu
    Seperti yang Anda tahu, proses untuk hamil cukup sederhana tetapi memaku jendela peluang untuk memaksimalkan peluang Anda untuk hamil sedikit lebih rumit. Jika Anda tidak melakukan hubungan seksual di dekat waktu ovulasi Anda, Anda secara signifikan mengurangi peluang Anda untuk hamil. Untuk menentukan tanggal ovulasi Anda, Anda dapat menggunakan termometer basal untuk melacak siklus Anda atau mungkin menggunakan kit prediksi ovulasi. Pengaturan waktu penting untuk semua pasangan yang mencoba hamil tetapi sangat penting untuk pasangan di akhir 30-an dan 40-an.
  5. Masalah Fisik
    Ada beberapa masalah fisik yang dapat mengurangi peluang Anda untuk hamil yang mungkin memerlukan intervensi medis. Sebagai contoh, beberapa wanita mungkin memiliki sumbatan tuba yang mencegah telur mencapai uterus atau endometriosis di mana gangguan organ reproduksi akibat pembentukan dan pembengkakan jaringan di sekitar organ. Beberapa wanita juga harus mengatasi siklus menstruasi yang tidak teratur dan untuk pria ada masalah yang berkaitan dengan rendahnya jumlah sperma dan mobilitas. Ada beberapa tes yang dapat diberikan oleh perawat utama Anda untuk membantu Anda menentukan apakah masalah fisik menyebabkan masalah Anda hamil. Baca artikel mengenai alasan belum bisa hamil disini.

You must be logged in to post a comment.